2015年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 15日:
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1577 kcal
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脂質: 75.99g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 148.30g.
朝食: Dia Yogur Descremado Batido, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras. 昼食: Helado, Churrasco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Grido Helado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. 軽食/その他: Margarina, Arcor Mermelada Light Durazno, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Exquisita Postre Placeres Light, Manzanas Rojas Deliciosas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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