2015年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 15日:
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1594 kcal
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脂質: 68.17g | たんぱく質: 60.48g | 炭水化物: 137.39g.
朝食: Gekochtes Ei, Butter, Mischkornbrot. 昼食: Buchweizen, Butterschmalz, Kaninchenfleisch, Tomaten, Kürbiskernöl. 夕食: Weißwein, Amicelli, Weintrauben, Schafskäse. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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