2015年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 14日:
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2044 kcal
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脂質: 46.11g | たんぱく質: 99.60g | 炭水化物: 297.79g.
朝食: Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf Cuit, Pasquier Biscotte Blé Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Gerblé Confiture de Fraise, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 昼食: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Uncle Ben's Riz Complet Cuit. 夕食: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pomme, Lesieur Sauce Salade Légère à l'ancienne, Carrefour Haricots Verts Tres Fins. 軽食/その他: Inkospor X-Treme Weight Gainer, Pomme, Pomme. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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