2015年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 13日:
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1553 kcal
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脂質: 38.60g | たんぱく質: 75.32g | 炭水化物: 228.60g.
朝食: St Môret Ligne & Plaisir Noix, Conserves de Confiture, Pain, Poires. 昼食: Carrefour Compote de Pommes sans Conservateur sans Colorant Carrefour, Carrefour Fromage Frais Carrefour Kids aux Fruits, Carrefour Thon Albacore au Naturel en Tranches, MALTAGLIATI Maltagliati Conchigliette Rigate. 夕食: Céréal Bio Galettes Riz Complet de Camargue, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège (Carrefour Disount), Salade Verte, Isio 4 Vinaigrette Légère Oignon & Échalottes Isio 4, la Bressane Faisselle la Bressane, Sucre. 軽食/その他: Raisins. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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