2015年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 13日:
|
1697 kcal
|
脂質: 82.52g | たんぱく質: 74.97g | 炭水化物: 162.43g.
朝食: Leerdammer Original, Butter, Aldi Toastbrötchen Weizen. 昼食: Fol Epi Classic, Butter, Aldi Toastbrötchen Weizen. 夕食: Landliebe Griespudding Traditionell. 軽食/その他: Herta Finesse Putenbrust. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|