2015年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 12日:
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434 kcal
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脂質: 19.59g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 49.85g.
朝食: Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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