2015年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 12日:
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1687 kcal
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脂質: 70.23g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 185.51g.
朝食: Thin Crust Pizza with Meat. 夕食: White Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 軽食/その他: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Butter, Cinnamon Sugar, White Bread , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Blue Bunny Peanut Butter Panic Ice Cream, Cheetos Crunchy Cheetos, Whole Milk, Sweet or Dark Chocolate. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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