2015年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 12日:
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1533 kcal
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脂質: 40.87g | たんぱく質: 57.92g | 炭水化物: 233.86g.
朝食: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Tortilla, Andros Compote Pomme Fraise, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Auchan Lait Écrémé. 昼食: KFC Kream Ball, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Carottes, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Salade Verte, Haricots Verts. 夕食: Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Banane, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Marque Repère Macedoine. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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