2015年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 11日:
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1188 kcal
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脂質: 33.42g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 184.43g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios, Beatrice 2% Milk. 昼食: Leclerc Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples. 軽食/その他: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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