2015年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 11日:
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1472 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 233.85g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Bananas, Sunfeast Marie Light Original, Tea with Milk and Sugar. 昼食: Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Aloo Gobi, Chapati. 軽食/その他: Britannia Good Day Cashew, Vada Pav, Coffee with Milk and Sugar, Cheese and Tomato Sandwich, Sweets. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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