2015年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
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1062 kcal
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脂質: 24.16g | たんぱく質: 37.82g | 炭水化物: 179.08g.
朝食: Beatrice 2% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 軽食/その他: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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