2015年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
|
1564 kcal
|
脂質: 80.95g | たんぱく質: 90.90g | 炭水化物: 107.80g.
朝食: Schweinesteak oder Schnitzel, Gartenkrone Prinzessbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kinder Riegel (21g). 昼食: Schweinesteak oder Schnitzel, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Kartoffelchips. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|