2015年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
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1778 kcal
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脂質: 75.51g | たんぱく質: 71.20g | 炭水化物: 206.62g.
朝食: Heudebert Biscottes Fibres +, Figues, St Hubert Oméga 3, Andros Confiture Allégée Fraises. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (Pelé), Carottes, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Picard Légumes Pour Couscous (Surgelés), Figues, Oeuf sur le Plat, Monoprix Pain Complet Bâtard, Sojasun Yaourt Nature. 夕食: Sojasun Yaourt Nature, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Soupe de Légumes, Casino Légumes à la Méditerranéenne Cuisson Vapeur, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Charal Steak Haché 5%, Monoprix Pain Complet Bâtard. 軽食/その他: Pomme, Pomme. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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