2015年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
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2417 kcal
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脂質: 160.36g | たんぱく質: 126.60g | 炭水化物: 129.90g.
昼食: Gut & Günstig Mozzarella, Ardo Paprika in Streifen, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Butter, Ei, Rote Zwiebeln, Olivenöl. 夕食: Aldi Bacon-Streifen, Aldi Milch 1,5%, Ei. 軽食/その他: Cinemaxx Popcorn Süß. もっと...
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2429 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 34 分, 休憩 - 14 時間 26 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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