2015年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
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330 kcal
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脂質: 11.13g | たんぱく質: 14.16g | 炭水化物: 47.33g.
朝食: Икра, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Хлеб Бородинский, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. 軽食/その他: Дыня, Виноград. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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