2011年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 2日:
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1842 kcal
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脂質: 69.85g | たんぱく質: 64.91g | 炭水化物: 237.28g.
朝食: frosted mini wheats, milk 1%, coffee with sugar and cream. 昼食: ham and cheese sandwich. 夕食: Habitant pea soup. 軽食/その他: cookies n cream ice cream. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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