2015年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.9 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 9日:
|
1170 kcal
|
脂質: 45.33g | たんぱく質: 27.88g | 炭水化物: 140.63g.
朝食: Krusteaz Corn Bread. 夕食: Campbell's Condensed Tomato Soup, Kraft American Cheese Slice, White Bread, Butter. もっと...
|
週に4.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|