2015年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 9日:
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2041 kcal
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脂質: 97.64g | たんぱく質: 107.46g | 炭水化物: 176.20g.
昼食: St Mamet Ananas Tranches, Delpierre Saucisses 100% Saumon aux Herbes de Provence, Poulet Grillé, Pierre Martinet Taboulet Poulet. 夕食: McDonald's Royal Cheese, McDonald's McFlurry Oreo. 軽食/その他: Favorini Gaufrette Fourrée Lait Noisette, Pitch Brioche Pépites de Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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