2015年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 9日:
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2574 kcal
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脂質: 21.73g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 118.61g.
朝食: Sainsbury's Orange Juice, Berries, Honey, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt. 昼食: EAT Simple Tuna Salad (No Dressing). 夕食: Red Table Wine, Prosecco, Binge. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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