2015年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 8日:
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2040 kcal
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脂質: 74.90g | たんぱく質: 70.05g | 炭水化物: 289.93g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. 昼食: Blueberries, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 夕食: Bananas, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Butter, Turkey Sausage, Fried Egg. 軽食/その他: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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