2011年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.6 kg これまでの減量分: 9.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2293 kcal 脂質: 115.10g | たんぱく質: 125.06g | 炭水化物: 189.54g.   朝食: Peach, 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Blackberries, Sirloin Steak. 軽食/その他: Pepperoni Sticks, 7-11 Nachos, Caramilk, Fudgesicle. もっと...
2547 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.2 kg減量中

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