2015年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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173.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 6日:
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2357 kcal
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脂質: 123.17g | たんぱく質: 81.96g | 炭水化物: 212.48g.
朝食: Zott Sahne Joghurt Mild Kirsch Panna Cotta, Zott Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Lidl Berliner, Milbona Fettarmer Joghurt Birne, Freshona Premium Cornichos mit Honig, Chef Select Rinderroulade. 軽食/その他: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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