2015年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 7日:
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160 kcal
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脂質: 3.81g | たんぱく質: 5.09g | 炭水化物: 26.12g.
朝食: Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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