2015年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 7日:
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1866 kcal
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脂質: 101.93g | たんぱく質: 46.72g | 炭水化物: 199.27g.
朝食: Melón, Mascarpone, Bimbo Pan Blanco (23g), Kellogg's Zucaritas, Alpura 2000 Light. 昼食: McDonald's Papas Hashbrown, Heinz Tomato Ketchup, Jitomate, Heinz Sweet Relish, Kraft Singles Queso Tipo Americano, Cebolla Frita, Heinz Mostaza, McCormick Mayonesa, SuKarne Hamburguesa de Res, Bimbo Bimbollos. 夕食: Ensalada César con Romana, Crema de Leche, Coronado Cajeta Quemada, Churros. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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