2015年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 7日:
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1627 kcal
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脂質: 71.08g | たんぱく質: 66.27g | 炭水化物: 179.66g.
朝食: REHM Puten-Jagdwurst, Nutella Nutella, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen. 昼食: Mamma Gina Ciabatta, Tapas Klassiker Polo Pimento Cob Salsa Miditerranea. 夕食: Thomy Sonnenblumenöl, Vollkornbrötchen, Wiener Schnitzel. 軽食/その他: Froop I Love Quitte, Schlagsahne, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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