2015年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 7日:
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494 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 12.66g | 炭水化物: 98.72g.
朝食: Яблоко, Сливы. 昼食: Помидоры. 夕食: Домик в деревне Ряженка 3,2%. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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