2015年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 6日:
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1187 kcal
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脂質: 37.51g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 154.79g.
朝食: Plasterki Szynki ze Sklepu, Kruszwica Masło Roślinne, Herbata z Cukrem, Biedronka Bułka z Ziarnami. 昼食: Babeczka bez Lukru i Nadzienia (Nieczekoladowa), Kawa z Mlekiem i Cukrem. 夕食: Herbata z Cukrem, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki. 軽食/その他: Belvita Ciastka Kakaowe z Jogurtem Naturalnym. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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