2015年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 6日:
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2410 kcal
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脂質: 201.35g | たんぱく質: 132.56g | 炭水化物: 34.11g.
昼食: Compaxo Chipolata Worstjes Naturel, Uien, Melkan Roomboter Ongezouten, Champignons, Tomaten, Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek. 夕食: Boter, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Blinde Vink, Courgette. 軽食/その他: AH Excellent Saucisson Sec Au Poivre, Koffie. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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