2015年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 5日:
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1895 kcal
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脂質: 85.75g | たんぱく質: 98.98g | 炭水化物: 175.16g.
朝食: Bob Evans Hash Brown Bake, Bob Evans Buttermilk Hotcake, Bacon, Egg. 夕食: Chicken Breast, Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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