2015年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 5日:
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682 kcal
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脂質: 47.29g | たんぱく質: 49.59g | 炭水化物: 17.82g.
朝食: Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium), Coffee, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. 夕食: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cos or Romaine Lettuce, Wish-Bone Wish-Bone Ranch, Kirkland Signature Bacon Bits. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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