2015年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 5日:
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1578 kcal
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脂質: 39.52g | たんぱく質: 68.43g | 炭水化物: 220.07g.
朝食: Oranges, Carrefour Confiture de Cerises, Bridelight Beurre 15%, Heudebert Biscottes Fibres +. 昼食: Kühne Cornichons à la Russe, Tomates, Carrefour Garniture 3 Légumes, Pomme, Carrefour Pain Complet, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 夕食: Épinard, Carrefour Taboulé Oriental, Carrefour Carottes Râpées, Saumon Rose, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Pain aux Céréales, Pomme, Kühne Cornichons à la Russe. 軽食/その他: Pomme, Raisins, Carrefour Petit Beurre, Pomme. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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