2015年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 5日:
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1015 kcal
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脂質: 33.94g | たんぱく質: 41.43g | 炭水化物: 136.79g.
朝食: Капучино. 昼食: Чай с Лимоном, Тортеллини с Сырной Начинкой. 夕食: Капучино, Lay's Чипсы. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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