2015年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 4日:
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542 kcal
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脂質: 8.11g | たんぱく質: 28.15g | 炭水化物: 91.35g.
朝食: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Café, Arroz Blanco, Clara de Huevo. 昼食: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Tuny Ensalada de Atún Light. 夕食: Maracuyá, Tuna, Sandía. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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