lilas423の日記, 2015年 09月 4日

2015年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

59 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 4日:

739 kcal

脂質: 44.02g | たんぱく質: 56.10g | 炭水化物: 26.23g. 夕食: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). もっと...

2361 kcal

運動: 立つ - 7 時間, エリプティカルマシン - 1 時間　 7 分, 休憩 - 8 時間　 53 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

週に0.1 kg減量中


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lilas423の体重の記録