2015年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 3日:
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2075 kcal
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脂質: 76.31g | たんぱく質: 82.21g | 炭水化物: 270.56g.
朝食: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Bonne Maman Confiture de Framboises, Auchan Briochettes Rondes. 昼食: Nutella Nutella, Bjorg Galettes de Riz Complet, Champignons, Viande, Baguette, La Vache qui rit Pik & Croq'. 夕食: Banane, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Bio Village Galettes de Riz Complet, Hamburger Large. もっと...
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週に7 kg増量中
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