2015年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 26日:
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2636 kcal
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脂質: 68.96g | たんぱく質: 118.88g | 炭水化物: 377.43g.
朝食: Bułka Kajzerka, Miód, Sympathica Dżem Truskawkowy. 昼食: Banan, Cebule, Lidl Bułka Wieloziarnista, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. 夕食: Lovilio Mozzarella, Drożdże, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Świeży Makaron (Ugotowany). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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