2024年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.7 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 25日:
|
1538 kcal
|
脂質: 69.97g | たんぱく質: 71.64g | 炭水化物: 154.67g.
朝食: Doughnut, Duke's Mayonnaise, Toasted White Bread , Boiled Egg. 昼食: White Castle Cheese Slider, Healthy Choice Golden Roasted Turkey Breast. 夕食: Wal-Mart Top Sirloin Steak. 軽食/その他: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|