2015年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.7 kg これまでの減量分: 5.1 kg.    残り: 7.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

893 kcal 脂質: 68.46g | たんぱく質: 44.39g | 炭水化物: 19.83g.   朝食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 昼食: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. 夕食: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). もっと...
2255 kcal 運動: 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間   29 分, デスクワーク - 6 時間, 家事 - 31 分. もっと...
体重に変化ありません

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