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semangat ditengh gempuran hormon tidak sabil
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69 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 24日:
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595 kcal
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脂質: 4.16g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 73.97g.
朝食: Singkong Rebus, Putih Telur Matang, Pepaya. 昼食: Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Satu Porsi Sayur Campur Tumis. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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