2015年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 2日:
|
1718 kcal
|
脂質: 85.06g | たんぱく質: 94.25g | 炭水化物: 148.30g.
朝食: Gurke (mit Schale), Tomaten, Herta Finesse Schinken, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Vollkornbrötchen. 昼食: Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat. 夕食: Bauernkrapfen. 軽食/その他: Käse, Aldi Kochschinken, Milfina Butter, McEnnedy Sandwichtoast. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|