2024年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 24日:
|
1133 kcal
|
脂質: 21.12g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 194.56g.
朝食: 스타벅스 (Starbucks) 체다 할라피뇨 치아바타, 아메리카노. 昼食: 돈코츠라멘. 軽食/その他: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|