2011年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 3日:
|
2125 kcal
|
脂質: 67.77g | たんぱく質: 70.53g | 炭水化物: 319.66g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Chocolate Chip Cookie, Havarti Cheese. 夕食: Baked Potato Chips, 6" Steak and Cheese. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|