2015年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 1日:
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861 kcal
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脂質: 44.64g | たんぱく質: 40.98g | 炭水化物: 86.85g.
昼食: Coffee Cake. 夕食: Meatless Lasagna, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. 軽食/その他: Cottage Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Black Olives, Whole Wheat Bread. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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