2015年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 1日:
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1148 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 41.15g | 炭水化物: 188.62g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Pumpkin Cake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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