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2024年 09月 21日
ifsgkの日記, 2024年 09月 21日
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2024年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.8 kg
これまでの減量分:
20.2 kg
.
残り:
15.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 09月 21日:
1731 kcal
脂質: 195.80g | たんぱく質: 2.05g | 炭水化物: 0.14g.
夕食:
Masło.
もっと...
週に0.6 kg減量中
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