2015年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 1日:
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1392 kcal
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脂質: 95.08g | たんぱく質: 107.51g | 炭水化物: 32.07g.
朝食: Piá Nata, Café (Infusão). 昼食: Alface, Couve Refogada, Carne de Panela. 夕食: Queijo Natural, Queijo Provolone, Tirolez Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido. 軽食/その他: Morangos, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Piá Nata, Nozes de Nogueira, Amêndoas, La Violetera Castanhas do Pará, Damascos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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jaquelinecunha397@hotmailの体重の記録
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