2015年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 31日:
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1358 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 47.24g | 炭水化物: 156.47g.
朝食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Sidral Mundet Sidral Mundet Light, Heinz Tomato Ketchup, Jitomate, Heinz Sweet Relish, Cebolla Frita, Los Volcanes Queso Oaxaca, McCormick Mayonesa, Tyson Hamburguesas de Pollo, Bimbo Bimbollos. 夕食: Bimbo Bimbuñuelos. 軽食/その他: Cebolla Frita, El Cazo Flautas de Pollo. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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