2024年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 20日:
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414 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 17.52g | 炭水化物: 44.41g.
朝食: Hacendado Kefir Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Copos de Avena, Huevo, Hacendado Plátano. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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