2024年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 16日:
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473 kcal
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脂質: 19.86g | たんぱく質: 25.84g | 炭水化物: 48.59g.
朝食: Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Бекон (Жареный). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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