2024年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 18日:
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1101 kcal
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脂質: 53.72g | たんぱく質: 87.13g | 炭水化物: 69.97g.
昼食: Hacendado Alas de Pollo Partidas, Patata Cruda. 夕食: Violife Epic Mature, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Tomates Cherry, Pan Rallado, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Almendras. 軽食/その他: Lotus Galletas Caramelizadas. もっと...
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体重に変化ありません
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